Qi

Gong

Misty Slopes
Over the Waters
Rustic Beach Path
Blick auf den See
Olivenhain
Boot auf dem See
Kirschblüte
 
 
 
 

Qigong

Seit Jahrtausenden wird in China von breiten Bevölkerungsschichten Qigong als Teil des Alltags betrachtet und geübt.

Kein deutscher Begriff lotet den Inhalt des Wortes "Qi" gänzlich aus, am nächsten kommt ihm "Lebensenergie". "Gong" heißt Arbeit, Beschäftigung. So daß wir uns "Qigong" als Arbeit mit sowie Kultivierung und Pflege unserer Lebensenergie vorstellen können.

Langsame, sanfte Bewegungen, gekoppelt mit dem gezielten Einsatz der Vorstellungskraft, geben bewährte Impulse, den eigenen Körper differenziert spüren zu lernen und sein Qi zu pflegen. Gleichzeitig eröffnen die meditativen Bewegungsübungen dem Körper vielfältige Möglichkeiten der Selbstregulation, des Ausgleichs etwaiger Dysbalancen und fördern tiefgehende Entspannung.  

Kontakt/ Kurse

Privatkurse und Einzelstunden

 

Wenn Sie eine kleine Gruppe von mind. 3-4 Personen sind, die gern einen privat organisierten Kurs bei mir belegen würden, so melden Sie sich bitte bei mir

Auch Einzelstunden sind möglich.

 

Anmeldung:

bitte an astrid.seibt@gmx.de

 

 

10-stündiger Kurs

für Anfänger & Fortgeschrittene

 

Ort,Zeit,Kosten :

vom 3.4-26.6.2017

montags 17:00-18:00

Ludwig-Weimar-Gasse 1

1.Etage

9,50/Stunde

 

Anmeldung bitte formlos

bis 31.3.2017

an: astrid.seibt@gmx.de

neu: im Sonnenhof

Astrid Seibt

Qigong-Lehrerin


Nach der grundlegenden Ausbildung zur Kursleiterin 2010 - 2012 in Weimar entschloss ich mich für eine Vertiefung  und schloß die Ausbildung zur Qigonglehrerin (2012 - 2014) an. Beide Ausbildungsgänge wurden von der Deutschen Qigonggesellschaft organisiert und zertiziert.

Seit 2012 unterrichte ich in Jena und würde mich freuen , sie in einem meiner Kurse  begrüßen zu können.

     Salzgrotte

 

Dieser Kurs verbindet die Vorzüge eines Aufenthaltes in der solehaltigen Luft der Salzgrotte mit den Wirkungen des Qigongübens.

für Anfänger und Fortgeschrittene

 

dienstags: 19-20 Uhr

 

Kosten: 100.-Euro für einen 10stündigen Kurs

 

Anmeldung: Salzgrotte Meeresbrise

Max-Steenbeck-Str.1

07745 Jena -Winzerla

03641/5348580

0173/7174523

info@meeresbrise-jena.de

Qigong Lehrerin
 
Astrid Seibt
Jacob-Michelsen-Str. 19
07749 Jena
Telefon: 03641/446421
mail: astrid.seibt@gmx.de
 

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